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50 Fakten über mich mit LEGO®-Steinen

50   Fakten über mich zur Beantwortung der 3 Fragen:

# Wo komme ich her?

# Wo stehe ich aktuell?

# Wo will ich hin?

 

1.     Meine Heimat ist der Thüringer Wald, den ich immer wieder gerne besuche.

2.     Das bin ich, meine Lieblingsfarben sind blau und grün.

3.     Ich bin ein Dezember-Kind und liebe Advent & Weihnachten.

4.     In meiner Jugend habe ich aktiv Roll- & Eisschnell-Lauf trainiert und viele Preise gewonnen.

5.     Das ist die Flagge der DDR, in der ich 18 Jahre gelebt habe.

6.     Mein Lieblingsreiseziel damals war Berlin, auf dem Fernsehturm war ich schon als Kind.

7.     Fotografieren ging damals nur in schwarz-weiß, aber es gibt noch tolle Aufnahmen.

8.     Nach der Maueröffnung fuhr ich zum 1. Mal nach Griechenland und verliebte mich sofort in Land & Leute.

9.     Tatsächlich auch in einen jungen Mann, der aus der deutschen Partnerstadt meiner Heimatstadt kam.

10.  Im Herbst 1991 begann ich mein Jura-Studium und schloss es später mit 2 Examen erfolgreich ab.

11.  Mein Berufseinstieg erfolgte als Personalreferentin eines privaten Eisenbahn-Unternehmens.

12.  Ein Jahr später wechselte ich in den HR-Bereich eines Reifenherstellers nach Frankfurt.

13.  Mein großes Herzensprojekt waren Aufbau & Leitung des „Betrieblich unterstützten Familienservice“ mit KiTa, Kinderferienspielen und anderen Angeboten.

14.  Täglich freue ich mich auf mindestens 3 Latte Macchiato.

15.  Bücher lese und sammele ich sehr gerne.

16.  Musik – deutsch und Klassik sind meine Favoriten.

17.  Malen liebe ich mit Acrylfarben und ganz neu als Sketchnotes.

18.  Ich bin ein absoluter Feng-Shui-Fan, habe unser Haus und Garten danach gestaltet.

19.  Der Elefant ist mein Kraft - & Lieblingstier. Ich saß schon oben drauf und lag auch unten drunter! Bei einem echten Circus-Elefanten in Meck-Pomm.

20.  Mit der Lupe finde ich auch kleinste Fehler, Perfektion ist mein innerer Antreiber.

21.  Heute sammele ich Elefanten mit dem Rüssel nach oben, denn die bringen Glück.

22.  Mein Mann heißt und ist ein Hobby-Koch – er macht seinem Namen alle Ehre.

23.  Ich bekomme ganz viel unter einen Hut – vor allem Familie & Beruf.

24.  Meine beiden Töchter sind mein ganzer Stolz.

25.  Unser Haus haben wir als Bauherren mitbestimmt entworfen und bauen lassen. Es ist unser Wohlfühl-Ort.

26.  Unseren Garten haben wir mediterran gestaltet und er ist unsere kleine Oase.

27.  Wirklich wichtig ist mir die Gesundheit, deshalb arbeite ich nun in Teilzeit in diesem Bereich.

28.  CNK sind meine Initialien und Namensgeber für meine eigene Firma, die ich 2019 in Teilzeit gegründet habe. Der Pfeil am *K* zeigt natürlich nach oben, dorthin wo der Weg langgeht.

29.  Besonders oft sitze ich am Laptop, egal ob Online-Coaching, Website aufhübschen oder private Weiterbildung, alles klappt wunderbar.

30.  Das sind 2 neue Lieblingskundinnen, nach denen ich gerade Ausschau halte.

31.  Ich bin Brückenbauer und Mutmacherin für erfolgreiche berufliche Veränderung.

32.  Netzwerken kann ich gut und mache ich sehr gerne.

33.  Frischer Wind und neue Ideen inspirieren mich und ich möchte auch andere mit meinen Ideen begeistern.

34.  Ich singe in einem vierstimmigen Chor, denn *Singen tut der Seele gut*.

35.  In diesem habe ich sogar als 2. Vorstandsvorsitzende den Hut auf für Marketing & Kinderchor.

36.  Ausspannen liebe ich auf meiner braunen Ledercoach, da kann ich auch prima schlafen.

37.  Griechenland ist nach wie vor mein Lieblings-Reiseziel – ich führe eine Fernbeziehung nach Hellas.

38.  Ich bin sehr dankbar für viele tolle Menschen & Erlebnisse in meinem Leben, deshalb verteile ich auch öfters Geschenke.

39.  Ich ernähre mich sehr gesund, aber auch ein Stück Kuchen findet immer Platz bei mir.

40.  Ich setze mich für eine gesundes Umwelt & Nachhaltigkeit ein, egal ob regionales einkaufen – gerne Bio, upcycling mit meiner Nähmaschine oder Müllsammeln am Strand.

41.  Mit meinem Coaching möchte ich vor allem berufstätige Mütter auf ihrem Weg zum Berufsglück begleiten – mit und ohne LEGO®-Steine.

42.  Vom Lotto-Gewinn träume ich nicht, aber ich möchte gutes Geld für meine Tätigkeit bekommen.

43.  Kraft und Power sollen immer ausreichend vorhanden sein, ich muss selbst auf meine geladenen Akkus achten.

44.  Das ist meine Yoga-Matte, die schon viel zu lange unbenutzt rumliegt. Also los!

45.  Mit regelmäßiger Meditation möchte ich gerne beginnen. Kerzen & Düfte liebe ich jetzt schon.

46.  Giraffen & Elefanten besuchen in Namibia und mit dem Zug quer durchs Land fahren ist mein Langzeit-Wunsch.

47.  Das ist mein eigenes Coaching-Büro – irgendwann wird es Wirklichkeit werden!

48.  Und wenn ich mehr Zeit habe, bekommen wir einen HUND!

49.  Das bin ich als Oma, ich freue mich schon sehr auf meine Enkelchen, aber das hat noch ein paar Jahre Zeit.

 

50.  Zu guter Letzt wünsche ich mir Gesundheit, Zufriedenheit und ein langes Leben.

 

PS.: Die Idee mit den 50 Fakten über mich stammt aus einem #WOL Frauen stärken-Programm - Working out loud von John Stepper & Katharina Krentz, welches ich zur Zeit mit ca. 3.300 anderen Teilnehmer*innen als 12-Wochen-Programm bearbeite. Vielen Dank an die Organisatoren und meine wunderbaren Wegbegleiter!

Diesen Sommer habe ich es endlich mal wieder geschafft, ein Buch am Stück zu lesen. 240 Seiten von Dieter Nuhr „Gut für Dich“ – endlich mal wieder abschalten, lachen (in diesen ernsten Zeiten), im Flow sein. Und das alles in weniger als einer Woche - ein Rekord in meinen letzten 20 Lebensjahren. Warum? Naja, damals war ich noch keine Mama, hatte nur einen Job, meinen Mann und eine 3-Zimmer-Wohnung, die mich beanspruchten. Genügend Zeit also für mich und die schönen Dinge des Lebens.

 

 

Diesen Rückblick nehme ich zum Anlass, um meine eigene Hit-Liste meiner Lieblings-Mutmach-Bücher und meine persönlichen Geschichten dazu aufzuschreiben. Ich beschränke mich auf zehn Autor*innen, von denen ich acht sogar schon persönlich getroffen habe:

 

Ganz vorn (im Regal und meiner Prio-Liste) steht die fantastische Edition von John Strelecky. Mein Einstieg war “Das Café am Rande der Welt – Eine Erzählung über den Sinn des Lebens“. Dieses fand ich in einer kleinen und feinen Buchhandlung in einem Seminar-Institut im Odenwald. Weit weg vom Großstadttrubel kann man dort für ein paar Tage vom Alltag entfliehen und zu sich selbst kommen.

Gleich daneben lagen die Fortsetzung „Wiedersehen im Café am Rande der Welt – Eine inspirierende Reise zum eigenen Selbst“ sowie „The Big Five for Life – Was wirklich zählt im Leben“. Demnach kann jeder glücklich werden, der es schafft, seine persönlichen Lebensziele mit der Arbeit, mit der Geld verdient wird, in Einklang zu bringen. Also arbeiten, um persönliche Erfüllung zu finden.

Aber auch Antworten auf die Frage, wie man dem täglichen Hamsterrad entkommt und den Sinn des eigenen Lebens wieder entdecken kann, werden behandelt. Eine wunderbare Vorstellung und Inspiration, es in die Tat umzusetzen.

Alle Bücher dieser Serie von John Strelecky sind Spiegel-Bestseller und in über 20 Sprachen übersetzt worden. Und obwohl ich schon sechs verschiedene Exemplare habe, kommen immer noch Neue im Buchladen dazu.

Tatsächlich habe ich mein Leben in den letzten Jahren umgestellt und versuche nach meinen „Big Five“ zu leben. Es ist nicht ganz einfach, aber ich habe sie stets im Hinterkopf. Und das tut gut. Ich stelle mir auch öfters die Frage nach dem „Zweck der Existenz“ und ob die Tage, die ich erlebe das Zeug dazu haben, ein sogenannter „Museumstag“ zu werden? Und ja, auch dafür tue ich Einiges.

 

Meine Lieblings-Autorin ist die wunderbare Barbara Sher, die ich im Jahr 2009 tatsächlich bei einem 2-tägigen Workshop in Frankfurt persönlich kennenlernen und erleben durfte. Sie ist für mich die Grand Dame des Coachings. Lange bevor coachen in Deutschland in Mode kam, machte sie in Amerika schon Karriereberatung und Persönlichkeitstrainings. Vorträge, Workshops und zahlreiche Bücher rundeten ihr Werk ab. „Wishcraft – Wie ich bekomme, was ich wirklich will“ war ihr erstes Buch, welches wochenlang auf der Bestseller-Liste der New York Times stand. Es war mein Erstes von ihr und sogar mit Widmung und Unterschrift!

In diesem Workshop vor über 10 Jahren keimte bei mir zum ersten Mal die Idee, selbst einmal Coach zu werden. Das habe ich sogar in meinen Aufzeichnungen Jahre später gefunden und bin ihr so dankbar.

Auch die sogenannten Erfolgsteams hatte Barbara Sher erfunden und ihre Idee über die Welt verteilt. Das sind kleine Gruppen von circa 5 Mitgliedern, die sich gegenseitig bei der Identifizierung und Erreichung ihrer persönlichen und beruflichen Traumziele helfen. Ich durfte bereits in zwei Frankfurter Erfolgsteams mitarbeiten und es hat mich auf meinem Weg sehr unterstützt.

In ihrem Buch „Lebe das Leben, von dem Du träumst“ gibt sie Tipps unter dem Motto: „Man muss kein anderer Mensch werden, um sein Leben zu verändern.“

Richtig gut und passend finde ich ihr Buch „Für Deine Träume ist es nie zu spät – Durchstarten in der zweiten Lebenshälfte“. Dieses hatte ich mir wegen des coolen Titels gekauft und auch schon die ersten To-Do-Listen und Aufgaben bearbeitet. Dann wanderte es aber leider wieder zurück ins Regal. Aber jetzt mit dem Versprechen mir selbst gegenüber, es noch bis zum Jahresende 2022 durchzulesen.

 

Und die Autorin, von der ich wohl die meisten Bücher im Schrank habe, ist natürlich auch ein Coach. Sabine Asgodom, der ich früher tatsächlich hinterher gereist bin, um sie live zu erleben (und ihre Bücher signieren zu lassen). Ich habe mindestens sieben Widmungen von ihr und verbinde mit jedem „meiner“ Bücher eine persönliche Begebenheit mit ihr. Für mich am Wichtigsten war mein Besuch Ihrer Keynote im Sommer 2014 beim Rheinland-Pfälzer Unternehmerinnentag zum Thema ihres Buches „Der süße Duft des Erfolgs“. Wie dieser Tag mein Leben veränderte, habe ich bereits in meinem ersten Blogbeitrag nach meiner Gründung in 2019 beschrieben. Sein Titel: „Warum ich Coach geworden bin.“

Oft zur Hand nehme ich ihre Bücher „So coache ich“ sowie „Die Frau, die ihr Gehalt mal eben verdoppelt hat“. In beiden gibt Frau Asgodom praktische Tipps, wie Lebenshilfe live aussieht und was jede*r tun kann, um zufriedener durchs Leben zu gehen.

 

Ein Mann, der mich über viele Jahre sehr nachhaltig beeindruckt hat, ist der Top-Speaker, Trainer und Autor Ralph Goldschmidt.

Reden ist Goldschmidt lautet sein Motto. Ihn lernte ich auf dem ersten Women&Work-Karrierekongress in Köln im Frühjahr 2011 kennen. Eher zufällig, denn wir beide hielten unsere Vorträge im gleichen Raum. Für seinen Vortrag musste man sich allerdings vorher anmelden, was ich machte und später sehr staunte, welches wortgewaltige Feuerwerk er zum Besten gab. Vorab hatte ich mir sein Buch „Shake your life“, besorgt, natürlich auch für eine Widmung. Aber Ralph begeisterte mich so nachhaltig, dass ich über viele Jahre seinen Workshop- und Kongress-Einladungen folgte und später sogar meinen Mann mitnahm, ihn kennen zu lernen. Bei Ralph Goldschmidt bleibt kein Auge im Saal trocken, egal ob er lustige oder sehr ernste Themen anspricht. Wer die Gelegenheit hat, ihn live zu erleben, muss unbedingt hingehen!

 

Noch ein Mann, der mein Leben verändert hat, ist Dr. Claas Triebel, der die Coachingmethode KOMPETENZENBILANZ® entwickelt hat und mein Coaching-Ausbilder ist. Sein neuestes Buch „Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich?“ fasst zusammen, worum es geht. Sein potentialorientiertes Karrierecoaching wurde sogar von der Stiftung Warentest im Jahr 2017 als Bestes von 11 getesteten Weiterbildungsverfahren prämiert. Ich hatte mir also intuitiv genau die richtige Methode ausgesucht, die ich selbst als Coachee testete und mich danach zum Coach ausbilden ließ.

 

Sehr begeistert bin ich nach wie vor von der Professorin Dr. Maja Storch, die unter anderem das ZRM® - Zürcher Ressourcen Modell entwickelt hat. Ihre Bücher „Selbstmanagement ressourcenorientiert“ sowie „Das Geheimnis kluger Entscheidungen“ sind einfach top. Ich lernte Frau Dr. Storch bei ihrem Vortrag „Klug entscheiden mit Kopf und Bauch“ in Mainz 2016 kennen, der während einer Ausstellung zum Motto „Entscheiden“ lief. Etwas später besuchte ich drei Seminare über das ZRM® und finde es immer noch sehr spannend, wie intensiv und nachhaltig diese Methode auf uns wirken kann. Um mein Unterbewusstsein stets an mein aktuelles Motto-Ziel zu erinnern, habe ich mehrere Acrylbilder dazu gemalt und in meiner Umgebung aufgestellt.

 

Mehrfach persönlich getroffen habe ich die Autorin und Initiatorin von Deutschlands größter Frauen-Karrieremesse Women & Work, Melanie Vogel. Über einen dieser Messebesuche habe ich auch schon mal berichtet. Ihre Bücher „Futability“ sowie „Raus aus der Angstfalle“ beschäftigen sich mit der VUCA-Welt, der Industrie 4.0, der Digitalisierung und um Anpassungskrisen zu vermeiden. Im anderen Buch gibt sie Tipps für ein Leben ohne Angst – Mutausbrüche sind möglich!

 

Cordula Nussbaum ist Deutschlands bekannteste Expertin für kreativ-chaotisches Selbstmanagement. Ihre Bücher in meinem Regal sind: „Geht ja doch! Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern“ sowie „Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?“, eines natürlich mit Widmung. Ich lernte Frau Nussbaum auf dem Frauenkarriere-Kongress Womenpower in Hannover kennen und bin immer noch ein Fan von ihr. Mit Leichtigkeit bringt sie mehr Ruhe und Gelassenheit in meinen Alltag.

 

Im Büro der vor Gericht und im Fernsehen bekannten Verbraucher-Anwältin Manuela Reibold-Rolinger saßen mein Mann und ich auch schon einmal. Als Branchenfremde hatten wir uns auf das Abenteuer Eigenheim-Bau eingelassen und endeten leider beim ersten Versuch vor Gericht. Obwohl sie uns vertrat, war diese Zeit sehr ernüchternd für uns. Erst ein paar Jahre später erschien ihr Buch „Das war im Plan nicht eingezeichnet – Meine Erlebnisse als Bauretterin“ und bin wirklich sehr froh, dass uns diese Geschichten ihres Arbeitsalltags erspart geblieben sind. Ein wirklich wertvolles Buch, welches nicht nur Häusle-Bauer*innen interessieren könnte.

 

Schließen möchte ich meine TOP-Liste mit „Das große Los – wie ich bei Günther Jauch eine halbe Million gewann und einfach losfuhr“. Für mich erlebte Meike Winnemuth ein modernes Märchen und ich bewundere sie sehr für ihren Weg und wie mutig sie war. Sie beschreibt sehr anschaulich, wie es ist, wenn man das Leben führt, von dem alle träumen. Einfach ein wunderbares und inspirierendes Buch.

 

Diese tollen Bücher und Autor*innen kann ich wärmstens empfehlen! Von mir getestet und für sehr gut befunden!

Und mein Fazit: Ich sollte mir viel öfter Zeit nehmen zum Lesen. Denn nichts kann wichtiger sein als Zeit für mich, für Weiter-Bildung sowie neue Ideen und Inspirationen tanken.

 

Danke an Euch alle, dass es diese Bücher gibt!